白癜风症状有那些 http://m.39.net/pf/a_4369426.html欢欢喜喜庆团圆，又到了一年一度的中秋佳节，在这美好的节日，廊坊共青团祝全体广大青少年朋友们中秋快乐！
“中秋月儿圆，全国人民大团圆。中秋心儿圆，阖家欢乐人团圆“
在此，小编和大家一起分享一下“中秋“的习俗和养生之道！
中秋简历
中文名：中秋节、中秋節（繁）
外文名：ちゅうしゅうせつ（日）/??（朝韩）/Mid-AutumnFestival（英）
别名：团圆节，秋夕，八月节等
习俗：赏月、祭月、吃月饼等
流传地区：中国众多民族与汉字文化圈诸国
先看看传统中秋都应有哪些风俗：“中秋到底什么最重要！适逢月圆，如何养生才是王道？”
“一年之内，秋不食姜”是中医古训，也是几千年来中国百姓亲身经历的总结，吃东西有明确的季节讲究。
中秋要多吃酸的东西。望梅止渴的典故大家都知道，一说到酸的东西，咱们嘴里的津液就开始分泌了，这个就能除燥，秋季需要的就是固护肺阴：
要吃！
最后给大家列一份《中秋养生时刻表》：
在此祝大家：
中秋团圆！幸福美满！
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